Tác giả: Magali Gimenez
Trích từ trang reikirays.com
Chuyển ngữ: Reiki HIRC (Hotline: Reiki Master Teacher Thủy Nguyễn +84.913.570.928)
Tất cả chúng ta đều có khả năng cảm nhận năng lượng, nhưng thế nào đó mà suốt thời gian lớn dần lên, chúng ta được dạy lờ đi khả năng này và tập trung vào những yếu tố hữu hình của thế giới vật chất. Thực hành Reiki đưa chúng ta mỗi ngày lại gần hơn với cảm giác nhận thức về năng lượng. Điều kinh ngạc với tôi là sau 14 năm thực hành Reiki, tôi vẫn tiếp tục khám phá những điều kỳ diệu và tôi cũng thấy trạng thái kinh ngạc này ở những vị thầy, những người có nhiều năm thực hành hơn thế. Dù bạn thấy mình đang ở bất cứ điểm nào trên con đường này, vẫn có vài điều kỳ diệu với bạn, vài kiến thức mới để khám phá, và có những mức độ nhận thức mới để tìm tòi khám phá.
Tôi muốn chia sẻ với các bạn một bài tập mà tôi đã học lúc bắt đầu hành trình Reiki của mình, bài tập không thuộc về thực hành Reiki và bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được, thậm chí cả khi chưa tiếp nhận phiên hòa hợp Reiki. Những bài tập này có mục đích của riêng chúng, nhưng ở khía cạnh phụ thì chúng đã làm tăng nhận biết và hiểu biết về năng lượng của tôi.
Bài tập này có mục đích làm sạch và bảo vệ trường năng lượng. Bài tập như sau:
Hai tay chắp lại, hít một hơi thở sâu, tập trung vào hơi ấm của đôi tay bạn. Xoa tay lại với nhau ít nhất 03 lần. Tiếp đến, bạn phải quét trường năng lượng bằng đôi tay đặt cách thân 5 – 10cm từ đầu tới chân 03 lần:
- Lần quét đầu tiên để làm sạch và bạn phải có ý định rõ ràng về việc làm sạch, ý nghĩ duy nhất trong đầu suốt thời gian sweep đấy là “Tôi làm sạch”. Bạn có thể phát âm “Tôi làm sạch” to thành lời. Cuối lần quét này, xoa hai tay lại với nhau, từ cổ tay tới các đầu ngón tay, hai lần (một lần thì cho một bên tay); việc này nhằm gỡ đi khỏi đôi tay bạn năng lượng mà bạn đã gỡ bỏ khỏi thân thể.
- Lần quét thứ hai là làm mạnh và bạn phải có ý định rõ ràng để làm mạnh ngay từ lúc đầu của việc quét này cho tới khi kết thúc, nghĩ “Tôi làm mạnh”. Bạn có thể phát âm thành tiếng “Tôi làm mạnh”. Cuối lần quét này, xoa hai tay lại với nhau, từ cổ tay tới các đầu ngón tay, hai lần (một lần thì cho một bên tay); việc này nhằm gỡ đi khỏi đôi tay bạn năng lượng mà bạn đã gỡ bỏ khỏi thân thể.
- Lần quét thứ ba là để bảo vệ, với ý định bảo vệ, bạn phát âm trong đầu và bạn cũng có thể nói nó thành lời “Tôi bảo vệ”. Cuối lần quét này, xoa hai tay lại với nhau, từ cổ tay tới các đầu ngón tay, hai lần (một lần thì cho một bên tay); việc này nhằm gỡ đi khỏi đôi tay bạn năng lượng mà bạn đã gỡ bỏ khỏi thân thể.
Suốt bài tập này, tôi luôn có những cảm giác mà tôi hiểu rằng đó không phải là cảm giác xúc chạm. Tôi cảm thấy đôi tay mình đi qua như thế nào và chúng tạo ra thay đổi mà tôi không thể định nghĩa thành ngôn từ của những gì hữu hình ra sao. Nó là một dạng gió và se se lạnh làm thay đổi năng lượng ở trạng thái hài hòa hơn và mang đến cho tôi sự cân bằng. Hãy thử tự mình thực hiện bài tập này và xem xem bạn cảm thấy như thế nào.
Bạn cũng có thể thực hiện bài tập này với những người khác, nhưng trước đó hãy thực hiện với bản thân bạn hay sử dụng biểu tượng CKR để bảo vệ bản thân. Kinh nghiệm của tôi khi thực hiện bài tập này với những người khác là họ có cảm nhận sâu sắc nào đó về năng lượng, thậm chí mạnh mẽ hơn năng lượng mà tôi truyền dẫn bằng cách đặt các biểu tượng. Và nhiều người trong số họ đã muốn học bài tập này và chưa là trị liệu viên Reiki, rồi họ tiếp tục sử dụng nó sau đấy đến chục năm.
Tôi hy vọng bài tập này mang tới cho bạn niềm vui và nhận biết như nó vốn đã mang đến cho tôi.
Tình yêu vô hạn.
Magali Gimenez
Về tác giả: Cô là một Nhà sinh vật học Phân tử, cô có bằng tiến sĩ về Khoa học Sinh học, chuyên ngành gien và ngoại di truyền thực vật. Cô là một Master Reiki Usui, và cấp độ Karuna Reiki® II. Cô là người đọc và chữa lành về Hồ sơ Nghiệp quả. Email của cô là magalienergy@gmail.com.
~~~~~~~~~~~~
Nếu bạn có câu hỏi, trao đổi về Reiki, mời bạn liên hệ Reiki Master Teacher Thủy Nguyễn, theo số +84.913.570.928 hoặc FB cá nhân của chị: https://www.facebook.com/thanhthuy.nguyen.3511.
Trân trọng,
Trung tâm Reiki Quốc tế Hà Nội (HIRC)
174 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
Website: www.reikivietnam.org
Fan-page: www.facebook.com/reikihealing.vn
